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トップ > 食生活トップ > ■次回5月美人塾 (摂食障害&生きづらさ本人&家族&恋人対象の会)やります!

■次回5月美人塾 (摂食障害&生きづらさ本人&家族&恋人対象の会)やります!

燃焼系ボディは食べて作る!摂食障害も克服!

 
お知らせ 『新装版ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット』発売開始!>紙の本はこちら>電子書籍版はこちら。
 
 
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こんにちは!ステップあやです✨

ロサンゼルスに帰るため成田空港ゆきのバスの中から更新しています。


何度繰り返しても、日本を離れる日は寂しくてたまらなくなります。特に病気の父が今年一年もつかな、何年もつかな…と心配な状態なのもあり…こんど8月ごろ帰国予定でしたが半年戻らないのは余りにも不安。


そこで!
5月半ば〜6月はじめに、数週間だけ、帰国することにしました! 

帰って来るからには美人塾もやります! 

美人塾は、ここ数年は一度のペースで日本主要都市を訪れ開催していましたが(大宮は夏、その他の都市は冬)、5月ははじめて。


5月は短い滞在なので遠方の都市を訪問することはできないので、関東だけになりますが。

内容も、ここ数年やってきた講演内容ややり方と変えてやってみようかなあと、思案中です。

たとえば。質問会中心の元祖美人塾形式とか、テーマを一つ決めて、書きこみながら行うワークショップ形式など、昔に戻ってやってみてもよいかなあ…… など。 

リクエストあれば参考にさせていただきますので、ランキングバナー下のメールフォームよりご連絡ください。


考えが纏まり次第、当日の詳細発表と申込み受付を開始をしたいなあと考えてます。


1月の美人塾に参加してくださった摂食障害当事者やご家族のかたと今月は個人セッションでよくお会いしました。


個人セッションも美人塾も即効性を期待するとうまく行かないのでそういうものではないと、説明していますが、

◎家族がかわってくれて症状もラクになってきたら

◎家族はかわらないけど
   自分の感じ方が楽にかわった

といって会いにきてくださる方がいらして感激でした。

もちろんゆっくりの変化のかたも、本当に良かったなあっておもうよ。


◎数年前の参加のときは、あやさんの言ってることがまだよくわからなかった。
けど、でもそこから、いろんな経験してから聞くと、前にわからなかったことがリアルにわかるようになっていて嬉しかった


こんな感想も、心が暖かくなりました。

なかには、このブログでひびいた言葉をノートに書き写している方もいらして。



私とつながってない時間も、
私とつながっていない人も、
どこかでこのブログの私の言葉や、
私が紹介するみんなのことばをお守りに
頑張って生きてる方がいるんだなあ。


そう思ったら、人の反応とか気にせず、今までどおり、私が書きたいときに書きたいことを書いているだけでだれかの何かになれるのなら、続けられるだけつづけて行きたいなあと思いました。


美人塾の話に戻りますが、次回以降の開催、臨時開催、申し込み開始のお知らせなどを最新情報をLineで配信しますのでご希望の方は、以下にご登録下さい。


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燃焼系ボディは食べて作る!摂食障害も克服!

「燃焼系ボディは食べて作る!摂食障害も克服!」のプロフィール

ステップあやさん

18年のダイエット依存、摂食障害を克服。栄養不足で太りやすい体質になり一時は拒食+過剰運動で60キロまで太りましたが心と体、両面からのアプローチで摂食障害克服&ダイエットも成功

無理なダイエット、嘔吐、過剰な運動を続け”拒食症のおでぶ”になった私が語る、真のダイエット法。ダイエット依存や摂食障害からの脱出はもちろん、同時に幸せと食べて太らない体の両方を手にする方法です。

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