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トップ > 食生活トップ > ■『新装版・ステップあやの食べてやせた!最後のダイエット』発売になります

■『新装版・ステップあやの食べてやせた!最後のダイエット』発売になります

燃焼系ボディは食べて作る!摂食障害も克服!

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2019年2月1日追記
 

『新装版 ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット』の販売開始につきまして

 

前回電子書籍の発売開始についてお知らせしましたが、紙の本のほうもアマゾンで先行発売になっているようです。*以下にリンクつけておきます!

 

本のサイズが、前の本と比べて、大きめサイズのA5判(タテ×ヨコ=210ミリ×148ミリ)になっているようです(旧装版188ミリ×127ミリ)。

一般書店では「三省堂書店」で予約と受け取りが可能とのこと。

こちらについては情報入り次第発表します。

 
-----------------------
 
前々からブログで告知しておりました『新装版・ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット』ですが・・・
 
 
 
▼電子書籍版

★電子書籍版『新装版 ステップあやの食べて痩せた! 最後のダイエット』


▼紙の本

★紙の本『新装版 ステップあやの食べて痩せた! 最後のダイエット』

 

今回はPODといって、注文ごとに印刷して届けられる本なので(といっても注文からお届けまで数日しかかかりません)、値段は割高になっちゃうみたい。どうしても2千円くらいかかっちゃうって、出版者の方から前にきいてます。

 

新装版の内容
 
ハートマークの 旧『ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット』 と内容もついてる写真も基本的におなじですが、言い回しなど少し加筆修正してあります。
 
ただ私は手を加えたつもりですが、その変更点が皆に伝わるかどうかはわからないです。
 
基本的には前と同じ内容ですので、内容についてのレビューは、旧装版についたレビューを参考にしていただけると思います。
 
文字の読みやすさは大きくかわりました。
前の紙の本は、横書きでヘンテコなカラーで読みにくかったのですが、今回発売の新装版は普通の縦書き黒文字で、本のサイズもやや大きめみたいです。※じゃないと余白なしの文字だらけで読みにくくなるから

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燃焼系ボディは食べて作る!摂食障害も克服!

「燃焼系ボディは食べて作る!摂食障害も克服!」のプロフィール

ステップあやさん

18年のダイエット依存、摂食障害を克服。栄養不足で太りやすい体質になり一時は拒食+過剰運動で60キロまで太りましたが心と体、両面からのアプローチで摂食障害克服&ダイエットも成功

無理なダイエット、嘔吐、過剰な運動を続け”拒食症のおでぶ”になった私が語る、真のダイエット法。ダイエット依存や摂食障害からの脱出はもちろん、同時に幸せと食べて太らない体の両方を手にする方法です。

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