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■痩せても太っても誰がなんて言おうと…This is me!!

燃焼系ボディは食べて作る!摂食障害も克服!


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**********************
 
こんばんは。
 
『ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット』縦書き版に向けての修正、四章中の3章までやっとおわった!
 
改めて読みなおすと、これ本当、一行一行、こういうときはどーすればいいか、こういう場合はどう考えればいいか、ってみんなからもらう質問に回答してあるよ。
 
でも、読んだときの自分の疑問はそこの一行で、ちょっと進んでからの疑問について書いてる文章は最初は読み飛ばすだろうなとおもった。
 
でも、何度も繰り返しながら覚えていく参考書っぽく使えると思うよ。生き辛さのところは最後の四章しかないから、ブログの方が詳しいけど。
 
現在の横書き版のやつも、レビュー見るところ、お役にはたててるようでよかったですが、改めて読むと、配慮が足りない言葉遣いだったり、分かりにくいとこあったので、色々今書き直してます。
 
ページ数変えないようにやるので、大きく加えるとかはできないけど。
 
でも、これだけやっても、ちがいに気づく人は少ないかもしれない。でもやらないではいられないのが私 笑
 
 
さて、今日も時間がないので、人の力を借ります☺
 
 
これセッションに来られるある方からのある日のline
 
↓↓
 
 
 
 
これみて、そうかー
あれ見て泣いたのも私だけじゃなかった
 
あれ見て私のみんなへのメッセージみたい、と思ったのも私だけじゃなかった
 
ちゃんとした映画だし、私のメッセージに似てるとか言ったらおこがましいような気がして紹介とかしなかったんだけど。
 
‥てことは私は私のブログを”ちゃんと”してないと思ってんのかしら? 
 
いや真面目に真剣に伝えたいって思って書いてるぞ
おこがましいとかいってないで
ブログのみんなにも紹介しよう
 
 
という心の動きになったので、これ私が伝えたいメッセージと似てるって堂々といって、紹介することにした。
 
 
その動画ってこれだよ。
 
↓↓
 

 

 

 
これ、実際にこの映画に決まった人が練習してたときの映像みたい。
 
私が皆に伝えたいこと
っていったけど
 
それは
私が私にいつも伝えようとしてること
 
 
誰がなんていっても
私は私でいい
私が思うことを大切にしたい
 
動画みてみてね。
 

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燃焼系ボディは食べて作る!摂食障害も克服!

「燃焼系ボディは食べて作る!摂食障害も克服!」のプロフィール

ステップあやさん

18年のダイエット依存、摂食障害を克服。栄養不足で太りやすい体質になり一時は拒食+過剰運動で60キロまで太りましたが心と体、両面からのアプローチで摂食障害克服&ダイエットも成功

無理なダイエット、嘔吐、過剰な運動を続け”拒食症のおでぶ”になった私が語る、真のダイエット法。ダイエット依存や摂食障害からの脱出はもちろん、同時に幸せと食べて太らない体の両方を手にする方法です。

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