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痩せたい=認めてほしい、だった

燃焼系ボディは食べて作る!摂食障害も克服!

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こんばんは。

熱、少しよくなりましたが

夏インフルみたいですガーン


今日はぐっすり眠るため黙ってこれリブログします。


 
 皆が痩せたいの意味がこう、
という意味ではないです。

こういう人もいる 
こういう時期もあるみたいなかんじ。

私は、痩せたいの意味が
こんな時もあったひとです。

読んだことある人も
読んでみてね。

気づきにくいけど
こんな悩みは

対人関係の悩み
コミュニケーションの悩み 

なんだよ。

そんなテーマでたくさん記事をかいてるのでそちらも良かったらどうぞ。

同じ記事でも
読み返すと入るものが違うので
過去の記事も繰り返しよみながら
その時時の自分に入ることばを
みつけて見てね✨

 おやすみなさい✨


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燃焼系ボディは食べて作る!摂食障害も克服!

「燃焼系ボディは食べて作る!摂食障害も克服!」のプロフィール

ステップあやさん

18年のダイエット依存、摂食障害を克服。栄養不足で太りやすい体質になり一時は拒食+過剰運動で60キロまで太りましたが心と体、両面からのアプローチで摂食障害克服&ダイエットも成功

無理なダイエット、嘔吐、過剰な運動を続け”拒食症のおでぶ”になった私が語る、真のダイエット法。ダイエット依存や摂食障害からの脱出はもちろん、同時に幸せと食べて太らない体の両方を手にする方法です。

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