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トップ > 食生活トップ > ★痩せても偉くなってもアイツ・世間を見返すことはできません(リブログ)

★痩せても偉くなってもアイツ・世間を見返すことはできません(リブログ)

燃焼系ボディは食べて作る!摂食障害も克服!

 

 

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おはよう。ステップあやです。

 

 
最近、こういう人と
個人セッションでお話することが多かった。
 
痩せたい、というより
痩せなきゃ絶対ダメ!
 
になっちゃった摂食障害の
エネルギーは何かなって
色々お話きいていったら
 
見返したい 
 
という思いがでてきた。
 
それが
摂食障害のエネルギー、
生き辛さを造るエネルギー
にもなってるの。
 
 
痩せるコトに限らず
勉強や仕事や
好きでやってた趣味や恋愛までも
 
誰かを見返すって目的のために
自分の心身削ってまで
あーならなきゃ、こーならなきゃ、
あれを達成しなきゃ、って
いつも戦ってるから
結局それを、
達成できても苦しい
できなくても苦しい、
ってことになっていたりするのね。

 

 
今ソレ話しているとき
見返したい相手は

今頭に浮かんでる?ってきくと

 
昔好きだった人
昔いじめてきた人
昔馬鹿にしてきた人
友達   など
 
ハッキリ誰かの顔が
頭に浮かんでくる人が一定数いて
 
いつのまにか
いつか
そのひとたちが言ってたことを
「みんな」「世間」の意見と
一般化して信じていたりもする。
 
もう、絶対そーだ
みんな、そーだ、って具合に。
 
 
そーいうの、
わたしも多いにあったけど
今週はそんな方とよくお話する週でした。
 
 
でも、、つめたいね、。。
 
わたしがそう人にいうのは
 
あなたがいくら死にもの狂いで
がんばって痩せても勉強して
エライ人になっても
そのひとたちを見返すことはできないよ。
 
なんだ汗汗
 
ということを前に書いた記事はこれ。
 
 

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燃焼系ボディは食べて作る!摂食障害も克服!

「燃焼系ボディは食べて作る!摂食障害も克服!」のプロフィール

ステップあやさん

18年のダイエット依存、摂食障害を克服。栄養不足で太りやすい体質になり一時は拒食+過剰運動で60キロまで太りましたが心と体、両面からのアプローチで摂食障害克服&ダイエットも成功

無理なダイエット、嘔吐、過剰な運動を続け”拒食症のおでぶ”になった私が語る、真のダイエット法。ダイエット依存や摂食障害からの脱出はもちろん、同時に幸せと食べて太らない体の両方を手にする方法です。

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